【歩き方で分かる！？】
FROM あきたの整体院 琴浦
「ちょっと歩いてみてくださーい」
「悪いのは左側ですよね？」
「えっ！？なんで分かるんですか？」
「足の形に出るんですよ」
こんなやり取りが
よく行われるのですが、
おおよそ、歩き方の形
(重心のかけ方や足の変形具合)
で判断できるんです。
物理学とでも言いましょうか。
ハッキリ言って
難しい理論ではないです。
でもこれを
知っているのと知らないとは
大きな差になります。
慢性痛を繰り返しやすい方に
正しく立ててない方が多いのは事実です。
そこを見直す訳ですね。
「なんで出産後、
お尻が大きくなったんだろう？」
「なんでいつも
片方のアキレス腱が痛いんだろう」
自分自身の歩き方(走り方)
見たことありますか？？
慢性痛改善のヒントは、
歩き方(身体の使い方)の
見直しにあるわけです。
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PS
皆生養護学校の生徒さんと
リモートで繋いでストレッチ教室♬
直接動きを
みることが出来ない
という点では、
難しい部分があったのは
事実ですが、良い経験に
させていただきました。
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