お腹に力が入らない

【お腹に力が入らない】

FROM　あきたの整体院　琴浦

60代女性、職業は農業。

【状態】

日常的に腰が曲がってしまい、

背筋を伸ばそうとするが

お腹に力が入らず、

すぐにしんどくなってしまい、

すぐに楽な丸まった状態へ…

老後も農業を

続けることが出来ればと、

来院されました。

1回、2回と施術を

重ねるごとに状態が改善され、

「お腹に力が入るようになった」

という実感に合わせ、

背中の曲がりも改善してきました。

更に姿勢の改善を進めていくため、

自宅でのケア方法も併せて実践いただいております。

年配の方に多くある

「お腹に力が入らない(肚力が無くなる)」

という現象。

筋肉の引っ張り(固さ)を

緩めることで状態が改善しました。

筋力も間違いなく重要ですが、

固まって動きにくくなったものを

緩めていく事はとても重要です。